Esta es una opción natural, efectiva y gratuita. Consiste en dejarse crecer el pelo hasta una longitud mínima de forma que el tallo capilar pueda estar en contacto con una superficie absorbente (almohada), lo cual evitará una detención en el flujo de sebum. No es necesario usar ningún producto especial, simplemente cepillarse el pelo y dejarse el pelo de la parte superior de la cabeza más largo. Este es un método pasivo. El peinado más apropiado sería una pequeña melena con la raya en medio. La alopecia no continuará afectando a nuevos cabellos, pero los cabellos ya afectados no podrán crecer de forma saludable y por lo tanto finalmente se perderán.

Si decides que ha llegado el momento de actuar de forma activa contra la calvicie debes atacar a la causa desencadenante de la alopecia. Debes evitar que se produzca la detención del flujo de sebum, especialmente del que se dirige hacia el interior del folículo capilar. El uso de un agente fluidificante es imprescindible para evitar la detención del flujo de sebum, y será efectivo incluso si deseas llevar el pelo corto.

Dicho agente debe ser capaz de alcanzar la parte interior del folículo capilar, ambiente claramente lipídico. El aceite de Jojoba es una cera inocua muy estable y fluida, muy similar a nuestro propio sebum, lo que la convierte en la opción ideal. De este modo lograremos detener de forma efectiva el avance de la calvicie común, y podremos recuperar cierto número de cabellos que ya estaban siendo afectados por el proceso degenerativo de la alopecia.

Esta es una estrategia para intentar recuperar aquellos cabellos que ya se han perdido por el proceso de alopecia. Debemos actuar en los diferentes frentes, no solo contra la causa inicial, sino también contra las causas derivadas de la causa inicial desencadenante. Hay que atacar el exceso hormonal (DHT acumulado en el sebum), los procesos inflamatorios, el crecimiento excesivo de hongos y bacterias, los procesos de fibrosis, el rechazo del sistema inmunitario, los procesos de degeneración neuronal e incluso la alteración de la zona bulge (zona donde se encuentran las células madre), y además debemos proporcionar un ambiente saludable a la piel aumentando su hidratación, elasticidad, riego sanguíneo, etc...

Debemos comprender que no se podrán recuperar todos los cabellos, pues a medida que pasa el tiempo, los efectos secundarios negativos se intensifican, y solo se podrán recuperar aquellos cabellos que se hayan perdido recientemente. Pero debemos tener en cuenta que es mucho mejor ganar la guerra, aunque se hayan perdido algunas batallas.

El cabello humano es extraordinariamente complejo y también el más evolucionado entre las diferentes especies. Una de sus singularidades es que es asíncrono, es decir, que las diferentes fases que componen el ciclo capilar: crecimiento, descanso, pérdida no están acopladas en todos los cabellos. Cada cabello es independiente del vecino; por lo tanto cada cabello posee todo el sistema biológico (complicadísimo) para realizar su ciclo natural.

El proceso de la calvicie común es lento, y las alteraciones que sufre el cabello aumentan gradualmente en cantidad e intensidad, razón por la cual el proceso se hace más irreversible con el tiempo. En la guerra contra la alopecia se libran batallas individuales con cada cabello.

Hay sustancias que pueden activar la fase anágena o de crecimiento, pero estas mismas sustancias pueden afectar de forma negativa a las siguientes fases del ciclo del cabello, y debido al hecho de que su uso afecta de forma sistemática a todos los cabellos, no es aconsejable recomendar tratamientos que impulsen solamente una parte del ciclo durante mucho tiempo (Es una posible explicación a los ciclos de caída y crecimiento con el uso de minoxidil y finasteride).

Mi apuesta consiste en el uso de productos naturales, sin efectos secundarios, en base de aceites esenciales, que alcanzarán el objetivo con ayuda del aceite de Jojoba. La mezcla de diferentes aceites esenciales actúa de forma sinérgica, potenciándose unos a otros.

También es aconsejable el uso de un complemento nutricional tal como la microalga espirulina, con el fin de evitar posibles deficiencias de vitaminas, minerales, etc... necesarias para el crecimiento del cabello.